Zasadź szałwię zaraz po lodowych świętych i ciesz się jej działaniem na kaszel, przeziębienie i chrypkę. Przeczytaj wskazówki tutaj.
Najpóźniej, gdy zmagamy się z bólem gardła, sięgniemy po kojącą szałwię. Jego działanie jest doskonałe, dlatego jest jednym z najbardziej znanych ziół leczniczych.
Rozszerzenie
Szałwia, która dorasta do 60 cm wysokości, jest obecnie oferowana jako roślina wieloletnia w większości szkółek. W tej postaci szałwia może od razu znaleźć swoje miejsce w każdym ogrodzie ziołowym.
» Wskazówka: Sage woli pełne słońce!
Oczywiście można również siać nasiona szałwii. Należy jednak zauważyć, że małe sadzonki nie są mrozoodporne. Dlatego siew powinien odbywać się albo na desce kuchennej, albo po lodowych świętych.
Pielęgnacja
Szałwia kwitnie zwykle w pełnym blasku od maja do czerwca - chociaż kwitnienie może trwać do sierpnia. A ponieważ kocha słońce, musi być regularnie podlewany – za wszelką cenę unikaj podlewania!
» Wskazówka: Szałwia zwykle nie wymaga dodatkowego nawożenia, ale jesienią może być dostarczana z kompostem!
Wczesną wiosną, zanim szałwia świeżo wykiełkuje, należy ją obficie przyciąć - pozostawić na szerokość dłoni.
» Wskazówka: Podczas przycinania nie tnij zdrewniałych łodyg, które mogłyby zagrozić ponownemu kiełkowaniu w tym momencie.
Jak działa i pomaga szałwia
Z szałwii łatwo zrobić herbatę - wysuszyć liście i zaparzyć gorącą wodą. W tej formie pomaga nie tylko przy bólach gardła, ale także przy wszystkich objawach przeziębienia.
» Wskazówka: Rośliny szałwii powinny być wymieniane na nowe rośliny wieloletnie mniej więcej co 5 lat, aby były optymalnie efektywne przez cały czas.
Cukierki szałwiowe są również dostępne w sklepach ze zdrową żywnością, aptekach i sklepach spożywczych, które powoli rozwijają swoją skuteczność po ssaniu - są również doskonałe na chrypkę.
Jeżeli liście szałwii są używane do kąpieli stóp, dzięki niemu można zwalczyć nawet nieprzyjemny zapach stóp. A jeśli liście są przeżuwane, może?Nieświeży oddech można skutecznie zwalczyć i jednocześnie wyleczyć infekcje dziąseł.
» Wskazówka: Szałwię można zwykle optymalnie zebrać tylko w drugim roku uprawy - pełny plon.
Odmiany szałwii
Tymczasem oprócz ziela szałwii dostępna jest również szałwia ozdobna, taka jak szałwia karłowata, szałwia ognista, szałwia łąkowa itp.
Te odmiany uprawne często mają szczególny kolor kwiatów i przyjemny zapach. Dlatego często znajdują stałe miejsce w łóżkach ozdobnych.