Niektórzy czekają na sezon dyniowy przez cały rok. Bez wątpienia zaliczam się do nich. Nie mogę się doczekać, kiedy dynie w końcu wrócą na półki w supermarkecie lub będę mógł kupić świeże dynie na cotygodniowym targu.
Oczywiście, że z jednej strony mogę wyrzeźbić z dziećmi śmieszne twarze w owocach, az drugiej ugotować świeżą zupę dyniową.
Zawsze lubię trochę wypróbować składniki, ale nadal najbardziej lubię wersję z filmu. Wszystko jest po prostu idealnie dopasowane. Ta zupa gwarantuje, że dostaniesz nawet małe mufle do gotowania. ?
Baw się dobrze, wypróbowując i ciesząc się tym!!!
» Moja rada: Pieczone pestki dyni to mały przysmak na wierzchu. Mmmm… .
Czy wiesz?
Miąższ z dyni dostarcza dużo błonnika i ma tylko 27 kcal na 100 g pulpy. Dlatego duże okrągłe owoce są idealne podczas diety. Jest również niezbędnym warzywem dla diabetyków, ponieważ eliminuje toksyny i równoważy poziom cukru we krwi.
Ale to nie wszystko. Małe pestki wewnątrz dyni są nie tylko smaczną przekąską jako alternatywą dla chipsów i Co, ale również dostarczają dużo witaminy E i kwasu linolowego w oleju. Te składniki mogą zapobiegać chorobom układu krążenia i obniżać poziom cholesterolu.