Zucchini Rösti – Chrupiące, pyszne i zdrowe

Spisie treści:

Anonim

Rösti z cukinii mocno przyprawione i pieczone na złotobrązowy kolor to wegetariański przysmak. Powiemy Ci, jak samemu zrobić szwajcarską specjalność.

Rösti to popularne danie narodowe w Szwajcarii. Złotobrązowy i chrupiący „Taler” podawany jest jako danie główne lub dodatek.

Są podobne do placków ziemniaczanych znanych w tym kraju. Jednak Original Rösti są wykonane wyłącznie z ziemniaków.

Lekkie, niskokaloryczne ziemniaki ziemniaczane mogą być również wykonane z cukinii i są powszechnie nazywane ziemniakami ziemniaczanymi z cukinii. Te chrupiące naleśniki warzywne doceniają nie tylko wegetarianie.

Rösti z cukinii - 2 pomysły na pyszne przepisy

1. Klasyczny wariant

Klasyczne Rösti składa się z tartych ziemniaków. Ziemniaki można również wykorzystać do rösti z cukinii. Aromat ziemniaków doskonale współgra z raczej pozbawioną smaku cukinią.

➔ Składniki dla 4 osób

  • 300 g cukinii
  • 300 g ziemniaków
  • 1 cebula
  • 1 do 2 ząbków czosnku
  • 1 jajko
  • 1 - 2 łyżki mąki
  • Sól, pieprz, gałka muszkatołowa, papryka w proszku
  • świeże zioła do smaku

➥ Przygotowanie

1 Zetrzyj cukinie na grubo i lekko je posol. Z grubsza zetrzyj obrane ziemniaki do innej miski i pozostaw je na około 10 minut, aby skrobia się oddzieliła. Następnie wyciśnij płyn z cukinii i ziemniaków. Zdecydowanie należy zwrócić na to uwagę, w przeciwnym razie rösti rozpadnie się i rozpryśnie podczas pieczenia.

2 Teraz dodaj przyprawy, mąkę, jajko i drobno posiekaną cebulę oraz posiekany czosnek do mieszanki cukinii i ziemniaków. Całość jest dokładnie wymieszana. Gotową masę Rösti należy natychmiast przetworzyć. Ponieważ im dłużej ciasto stoi, tym więcej skrobi i płynu zostanie uwolnionych, a rosti rozpadnie się podczas pieczenia.

3 Rozgrzej olej lub masło klarowane na patelni i dodaj porcje ziemniaków ziemniaczanych do rozgrzanego oleju za pomocą łyżki stołowej. Ciasto docisnąć trochę łyżką. Teraz upiecz rosti z cukinii na złoty kolor z obu stron. Zajmuje to około 6 do 8minuty. Na koniec odsącz złotobrązowe talary na talerzu z ręcznikiem kuchennym przed podaniem.

2. Obfity wariant

Pyszne naleśniki można również przygotować bez ziemniaków. Obfite doprawione świeżymi ziołami lub tartym serem są przyjemnością.

➔ Składniki dla 4 osób

  • 500 g cukinii
  • 2 łyżki mąki
  • 1 do 2 jajek
  • 2 do 3 łyżek tartego sera (ser górski nadaje obfity smak, Gouda ma łagodny smak)
  • 2 - 3 drobno posiekane dymki
  • Zioła (pietruszka, koperek, szczypiorek)
  • sól, pieprz

➥ Przygotowanie

1 Cukinia jest ponownie grubo starta i mieszana z odrobiną soli. Pozwól im odpocząć przez 10 minut, a następnie wyciśnij płyn, który nagromadził się w twoich cukiniach.

2 W innej misce wymieszaj jajka z serem, dymką i ziołami. Dodaj mąkę i startą cukinię. Przed dokładnym wymieszaniem dopraw solą i pieprzem.

3 Na koniec rösti piecze się porcjami na patelni z gorącym olejem lub klarowanym masłem na złoty kolor.

» Moja rada: Ziołowy twaróg dobrze komponuje się z rosti z cukinii, podobnie jak dip z curry lub chili. Możesz też podać go po prostu z kolorową sałatką.