Chciałbyś mieć ogród, ale niestety cierpisz na alergie? Nie ma problemu! Dzięki naszym wskazówkom nadal możesz pracować w ogrodzie.
Wiosna to sezon pylenia i wielu alergików cierpi na katar, swędzenie oczu i bóle głowy. Wiele można zrobić w pomieszczeniach, aby utrzymać jak najmniejszą ilość pyłków. Na przykład oczyszczacz powietrza oczyszcza powietrze i można swobodnie oddychać. Jednak każdy, kto ma własny ogród i chce tam wykonywać swoją pracę, jest czasami bardzo nękany. Zwłaszcza, że nigdzie na świecie nie ma ogrodu wolnego od alergenów! Ale to nie tylko dobrze znana alergia na pyłki, z którą zmaga się wielu ogrodników we własnym ogrodzie. Na jego pracę często poważnie wpływa alergia na owady, grzyby i zarodniki lub inne wyzwalacze alergii.
Jednakże jeśli ten problem dotyczy Ciebie, możesz temu zaradzić, postępując zgodnie z naszymi wskazówkami dotyczącymi ogrodnictwa i projektowania ogrodów w przyszłości.
9 porad ogrodniczych dla alergików
➤ Wskazówka 1 – Poznaj wyzwalacze alergii:
Używaj tylko roślin we własnym ogrodzie, które wywołują niewielkie reakcje alergiczne lub nie wywołują ich wcale. Dlatego najlepiej jest najpierw poddać się zróżnicowanemu testowi alergicznemu przeprowadzonemu przez lekarza.
➤ Wskazówka 2 - rób bez aromatycznych roślin:
Powinieneś również w dużej mierze unikać pachnących roślin, które mogą mieć negatywny wpływ na drogi oddechowe.
Ponadto, niektóre rośliny często szczególnie silnie przyciągają pożyteczne owady, co z kolei może szybko stać się śmiertelne dla osób uczulonych na owady. Jeśli jesteś uczulony na owady, zdecydowanie powinieneś unikać sadzenia takich odmian!
➤ Wskazówka 3 – Poinformuj sąsiadów o alergii:
Jeśli to możliwe, powinieneś również zwrócić uwagę najbliższych sąsiadów na problem z alergią. Przy dobrych relacjach z pewnością można znaleźć kompromis, który oznacza, że niektórych roślin nie sadzi się również w ogrodzie sąsiada.
➤ Wskazówka 4 – Nie rób ogrodnictwa latem:
Jako osoba uczulona na pyłki, większość prac ogrodniczych powinnaś wykonywać jesienią i jako grzybi alergików na zarodniki w zimie i wczesną wiosną, tak że na przykład podczas głównego lotu pyłków trzeba wykonać tylko kilka prac wykończeniowych.
➤ Porada 5 – Pracuj w ogrodzie po deszczowych dniach/wczesnym rankiem:
Najlepiej wykonywać sezonowe prace ogrodowe natychmiast po deszczowym dniu lub wcześnie rano, ponieważ ładunek pyłków jest wtedy znacznie zmniejszony.
➤ Wskazówka 6 – Regularnie koś trawnik:
Powinieneś również regularnie kosić trawnik. To nie tylko sprzyja jej wzrostowi, ale także zapobiega kwitnieniu. Jako osoba cierpiąca na alergię na pyłki trawnikowe (katar sienny), jest to zdecydowanie pozytywna rzecz dla Ciebie.
➤ Wskazówka 7 – Posadź żywopłoty tui:
Jeśli posadzisz żywopłoty z tui wokół swojej posesji, odfiltrują one pyłki z sąsiednich ogrodów. Jednak rośliny mogą wywoływać egzemę u osób z alergiami skórnymi. A nawet po odcięciu tui uwalniane są małe wyzwalacze alergii.
➤ Wskazówka 8 - noś długie ubrania:
Zwłaszcza jeśli masz alergie skórne, zaleca się również noszenie odzieży z długimi rękawami, długich spodni i rękawic ogrodniczych podczas pracy w ogrodzie.
➤ Wskazówka 9 – odpowiednie rośliny ogrodowe dla alergików na pyłki:
Do roślin ogrodowych, które są odpowiednie dla alergików na pyłki należą hortensje, powojniki, azalie i rododendrony. Łubiny, żurawodzioby, irysy, szałwia, delphiniums i lwie paszcze są również uważane za w dużej mierze nie drażniące.
Jeśli to możliwe, jeśli jesteś uczulony na pyłki, powinieneś przejść do ogrodu skalnego z typowymi typami roślin, ponieważ ten typ ogrodu jest uważany za stosunkowo ubogi w pyłki.